☆PIASタワーのイベント
7/1(土)だけですが、梅田のPIASタワーである
手作りのイベントに参加します。
講習会もやってしまいます☆
詳細はまたUPしまーす♪
お風呂で五感をゆるゆるにして、キレイ・健康・リラックスを手に入れよう。半身浴・マッサージ・ヨガ…心と体に効く、ワンランク上のお風呂生活をサポート。
お風呂で五感をゆるゆるにして、キレイ・健康・リラックスを手に入れよう。半身浴・マッサージ・ヨガ…心と体に効く、ワンランク上のお風呂生活をサポート。 |
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7/1(土)だけですが、梅田のPIASタワーである
手作りのイベントに参加します。
講習会もやってしまいます☆
詳細はまたUPしまーす♪
週末の講習会が無事終了しました。
《おもてなしハーブティと手作り入浴剤》
おもてなしハーブティは、
ちょっとした来客時にも「おっ？！」と言ってもらえる
わたくしオリジナルのものをお伝えしてしまいました 
私が学校に行っていたときの授業で
自分で考える《おもてなしハーブティ》があった時に
思いついたものですが、なかなか好評だったので
私のオリジナルブレンドということにさせて頂きました～
↓ちなみにこれ
ハーブティも、いろんな楽しみ方が出来ることを
知ってもらえるのがとっても嬉しい♪
時間配分だったり、お借りするお店の方との交渉だったり
まだまだ学ぶこと多しですが 
昨晩は、久々に《フェイシャルエステ》へ 
女にとって《エステ》は 至福の時間
エステに行くメリットって色々あるけど、昨晩は喋りででも癒された
そういう意味でも大満足。
肝心のお肌の調子…
なかなかだ （モッチリしてる ）
パックが2種もある、80分たっぷりコースだったもーん。
紹介制のサロンってやっぱり安心だ。
フェイシャルに関しては、紹介制にしか行った事がない。
マッサージの勉強を始めてからは、
今までと見方が変わるようになった。
エステの内容はもちろんだけど、
サロンの雰囲気や、スタッフの方の肌の状態も気になる。
メイクカウンターへ行って、お肌がボロボロの人に説明を受けても
全くといって説得力がないわけで。
私がいつか、ハーブの仕事で一本立ちするときにも
私自身がいい見本となるようにならないとナ
すっかりフヤフヤの骨抜き状態になったので
夕食は簡単に済ませたかった。
よって、定番の《味噌味玄米豆乳リゾット》が私のディナーとなった。
↓
こっちは本日の朝食→
先日のチキン対決で残っていた、鶏ミンチで作ったハンバーグを
だ～い好きなマフィンにはさんで。
自家製ピクルスマヨネーズと、ディルで飾りつけ 
さて、週末はハーブティ講習会＆イベント視察
シャキっとしなくては！！
梅雨入りか？と思いきや、今朝は晴天 
女性にとっての大敵の1つ シミ
出来るならシミはないにこしたことはないですよね。
（個人的に、ソバカスは可愛いと思います ）
原因はいろいろあると思うのですが
朝食では食べないほうがいいものに
セロリ
パセリ
そば
なんかがあります。
セロリやパセリを朝食でモリモリ食べて、ゴルフ。とか
きっと最悪だと思います。
植物成分（フロクマリン）と光による日光皮膚炎の関係です。
ま、そんなモリモリ食べられるもんでもないですけどね 
柑橘系のエッセンシャルオイルも、NGだといわれています。
香水をつけて、日光に当たるのももってのほか
気をつけましょう～
今日は「つぶやき」バージョン。
最近人との出会いが多くなりました。
外に向かって動き出すと、色々なものに出会います。
人に限っていうと、色んな職種の方。
植物療法を学びだして、こんなに世界が広がるとは思っていなかった。
好奇心？というか、新しい出会いだったり、新しい世界には
結構ワクワクして飛び込んでしまうタイプです。
新しい事が好き。（ミーハーか？）
出会いが無駄だったことは1つもありません。
自分と違うことで驚いても、それもアリ。
ベースに流れているものに《愛》があるかどうか
人との付き合いや、仕事に対しても《愛》があれば
見て、接していれば段々その人となりが分かってくる。
そういやって、どんどん感受性が豊かになったり
人に優しくなれたらいいと思う今日このごろです。
さて、今日もお仕事へ行ってきます
昨日、12名もの人が集まるパーティがありました
《チキン対決》の判定をしてもらうという設定で
声をかけたら、こんなに集まってくださった
前日から仕込みをして、パーティ会場へ！
《キッシュとフィンガーフード3種》
《キャベツと桜えびのサラダ》
《薬味たっぷりタコ酢》
《ひじきの白和え》
《鶏モモの詰め物ハーブの薫り》
《鶏の龍田揚げアーモンド白味噌風味》
《トマト水餃子》
《プチトマト入り焼き餃子》
《鶏ときくらげと干ししいたけの煮込み》
写真に収められなかったけど、まだまだメニューがてんこ盛り！
《カニの炊き込みご飯いくらのせ》←私はコレが一番美味しかった 
《オクラときくらげのスープ ラー油風味》
《焼きなす》
《モッチリ蒸しプリン》
《レアチーズケーキ》
など等…
対決というものの、お互い手伝いあって完成
現地でも3人で3時間？近くかかり仕上げました。
鶏のから揚げとか、まるで《給食》だった…
おつかれさま～
来てくださった皆様が、とっても喜んでくださり嬉しかった
作り手はレシピを考える段階、買出し、仕込み、パーティ中と
ずーっと楽しくすごさせてもらえました。
12人というと、出所は1つじゃないけど
縁があって集まった人たちとのこういう場はとても楽しい♪
お仕事も趣味も世代もバラバラ。
基本的に前向きな人たちの集まりだったし
話題がポンポン飛んで、それも楽しかった～
感謝！感謝！！
食後に、フェンネル・スウィートミント・オレンジブロッサムの
ブレンドハーブティをお出ししたら、好評だった～ 
（ちなみに、キッシュが大好評だったので勝利～ ）
ひょんなことから、今日ははお料理対決になった
今回はケータリング方式にした。
個々はほぼ完成系で、盛り付けは現地にて。
焼き物は現地で火を通すとして、と
クラッカーに色々乗せてピンチョス風に。
箸休めには和風なものも。
予習したメニューもあったり
キッシュにおいては、見た目もかなり成功したかも～ 
対戦相手は、どんな献立で攻めてくるのやら。
楽しみだなー♪
昨晩、花束用のお花を選びに行きました。
もう店先には夏のお花が並んでいます。
昨晩も変わったヒマワリがあったので迷わずチョイス。
1つは明日会う、6月にお誕生日を迎える学生時代の友達に。
もう1つは、今通っている植物療法の学校の先生へ。
10年程？生け花を習った経験があるので
簡単なアレンジ程度だったら自分で出来ます
渡す人をイメージしながらお花を選ぶのってすっごく楽しいし、
喜んでくれるだろう笑顔を想像するのもたまらん
（なんだよ、自己満足かよー）
飽きっぽい性格の割りに
お花に関しては、お稽古をやめた今でも好きなものの1つです。
お花が好きだということもあるけど
やっぱり教えてもらった先生が魅力的だったんだろうと思います。
先生の教えるスタイルや、教室の雰囲気がすごく好きだった。
数ある教室の中から、縁があって通うことになった教室。
でも、先生に魅力がなければきっと続かなかったでしょう。
平日開催のお稽古場では、会社帰りのOLが（私もそうでした）
お腹を空かせてやってきます。
教室自体は昼間からやっているのですが
皆が料理を持ち寄ったり、
先生が朝からいろんなものを仕込んできてくれていました。
オニギリやパンはもちろん、ちょっとしたおかずや
冬場になると、おでんやおぜんざいなんかも用意してくださいました。
今考えると、なんて画期的な学校だろう！と思います。
基本的に先生の見本はありません。
カリキュラムごとに絵付きの教本になってはいるのですが
始めたばかりの人も、周りの上級者の様子を
いわゆる「盗み見」して学んでいきます。
何でも基本が大事なのは分かるけど、
早く自由活けしたい！！と一生懸命励んだものです。
教室に沢山ある花器から好きなものを選び、
与えられた花材を必要なものだけ使って活ける。
あっという間に出来る日もあるけど、
私は大抵いつも最後まで残り組でした 
ハイレベルになってくると、同じ花材で「2度活け」というのもありました。
花器を替えて、また花材を替えて全く違う作品を作るように言われます。
これがまた大変。
でもいつも目を血走らせてやってました
でも、楽しかったなぁ～～・・・
帰りはグッタリで、父親に車で迎えに来てもらわないと
ダメなくらいの疲れっぷりでしたが
出来上がったら先生に見てもらいます。
じーーーっと見つめて、2，3本抜かれたりの修正が入ります。
「ヨウ。ちゃん、引き算よ 
」って。
そう。なんでも引き算ですよね。
メークでもファッションでも。
葉っぱを落とすこと。
与えられた花材を全部使おうとしないこと。
決まれば、花器に葉っぱ1枚でも構わない。
一応どこが正面か決めるけど、角度を変えて見てみること。
パッととひっくり返して背面から見ると
そちらのほうがいい！ってことも多々ありました。
やっぱり先生ってすごいわぁ～ と
いつもいつも関心していました。
お花の先生とは、今の私の住まいが随分離れてしまったことで
お稽古をやめることになったので、会うことがめっきり少なくなくなりましたが
バッタリ意外なところで会うこともあります。
今お会いしても、当時のまま変わらずハツラツとされていて
懐かしく思い、そしてエネルギーをもらえるのです。
常に新しいものを吸収しようとする姿勢とか、
努力している人は久しぶりに会ってもちゃんと解るものです。
そして、その出会いで私も襟を正せるのです。
引き算か…
思い出したら先生に会いたくなってきました。
手紙でも書こうかな～ 
私のハーブに対する思いとは…
お花の先生に今私が会ったとき、どう思われるだろう？
ちゃんと魅力的に映るだろうか？
引き算出来ているのかな。
キレイだとか、賢いとか、って言葉より、
魅力的という表現は最高の褒め言葉だと思います。
私も早く魅力的な女性になりたいなぁ…と最近切に思うのです。
《ダヴィンチコード》5/20（土）から全世界同時公開になりますね～
今まだ下巻の途中までしか読めていません…
一気に読み終えたいのに、なかなか進まない～
マスコミの反応はさておき
先日の試写会を見た人の話でも
本を読んでいない人は「ポカーン」としていたような．．．とのコメント。
今、映画を観るか、悩み中
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ハーブは古代文明において
神秘的な治療薬として崇拝されていました。
ハーブは魔女の呪文や秘薬に関して
重要な役割になっていると思われていました。
ハーブには幻覚作用のあるものもあり
その魔力がハーブに対する人々の信仰を深めたそうです。
宗教的な祝祭のときには、
しばしはハーブは神に捧げられ、古代の神々
キリスト教にちなんでその名がつけられました。
////////////////////////////////////////////////
《偏見から身を守る》
他人の偏見から身を守りたい人は
昔ながらの助言に従ってみるといいでしょう。
13個のガーリックをつないで作ったネックレスを
13日間身につけます。
13日目の真夜中に、2つの道が交差するところで
ネックレスをはずし、頭上に投げたら
うしろを振り返らずに、家まで走って戻るのです。
/////////////////////////////////////////////////
↑
いくらこれで偏見から身を守れても
私なら絶対やらないぃ～～～
↑
今日はこの本からの情報を頂きました～
嫌なことや辛い事があった時、どうやって気持ちをコントロールするか？
私は基本的に、あまり嫌な事がない方ですが（なんてお気楽…）
《ザ・女》的な対処をすることが当たり前でした。
①誰かに気持ちをブチまける。
②買い物やカラオケ等、他の事で気分を変える。
③口に出さず、紙などに書き出す。
女子たるもの、これが基本的な行動パターンでしょう～（恐らく）
が、④に登場するべく、ピーン とひらめいた！
そう。ハーブだよ。
《神経の緊張を解く助けになるもの》の王道として
セントジョーンズワートというハーブがあります。
長期の神経疲労や、ストレスから回復させる為の
優れた鎮痛剤の一つとされています。
日常に取り入れれば、ウツや不安やイライラを緩和して
感情を安定させ、不眠症に効果的といわれています。
いわゆるお茶っぽい味で、若干の甘みと渋みがあります。
飲みやすい部類ではないでしょうか。
私はハーブティを、あくまでも嗜好品の一つとして飲み、勧めているだけです。
自分の身体で人体実験しているようなもの。
飲み続けているせいか、明らかにお肌の状態はいいし体調もまずます。
サプリ、薬を飲む機会は減ったと思う。
だからこそオススメしたいのです。
私は医師の免許を持っていません。
医師でないからこそ、出来ることって何？ってずっと考えてます。
メンタル部分に働きかけること？
入り口は、楽しさから？？
歳を重ねることで我慢強くなったり、
経験から危険を回避する手段を学んできたと思います。
まだまだ学習中ですけど．．．
私の使命は
ハーブティを美味しく、そしてハーブの成分にこだわって
伝えていくことだ！（と勝手に決めている）
嫌な気持ちになった自分でさえ、実験材料にしている～
ま、そこまで嫌なことじゃなかったって事でしょう～
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
《セントジョーンスワート》について。
モノアミン酸化酵素（注１）を抑制して、ドーパミン（注２）を
刺激することで、ウツ状態を和らげるヒペリシン（注３）を含有します。
注１：モノアミン酸化酵素
モノアミン酸化酵素を阻害するものとして、
抗ウツ剤のとして処方されることもあるそうです。
注２：ドーパミン
ドーパミンはホルモンの一種で
交感神経節後線維や副腎髄質に含まれています。
基本的に意識して出すものではなく、ここぞというときに出てくるもの。
快感を得るとドーパミンを分泌する ことも有名です。
注３：ヒペリシン
セントジョーンズワートのサプリメントにも
含有される成分で、抗ウツ剤として飲まれるようです。
大変優れた作用を持つセントジョーンズワートですが
ウツ病の薬を飲まれているかたはNGです
（多数HP、参考書数冊を参考にしております）
桜の季節はとうに過ぎ
もうすぐ梅雨入りしそうな大阪ナイト
昨晩はちょっと肌寒かった。
そりゃ、スケスケのサンダルじゃ冷えるよな
出かけていた割に、帰宅時間が早かったので、
ここはいっちょ！と、大事にとっておいた《桜のキャンドル》を燈す
私のお風呂やアロマ好きを思い出したらしく、
お友達が京都土産としてくださった。
なんだかすっごく嬉しかった♪
ありがとう。
すっごいいい香りで（桜餅の香りもした）
ユラユラゆれる炎を見て、ぽや～ん…
こういう時間って、 やっぱり必要
大きい炎は怖いけど
こういう小さいロウソクの炎ってとっても神秘的
こうやって、たまには神秘的な夜を過ごすのも悪くない。
桜の香りに包まれて、とっても幸せ…
↑
洗った髪の毛にすっぽりかぶって
湯上りもホケーっとしました…
どうして、タオル地のものって惹かれるんだろ。
フカフカのタオル地好きやわぁ～
あ、ガーゼも大好き
しかし、今日はもっと寒いんだって。やだ ！！
昨日の豆乳キッシュロレーヌに引き続き
ハーブクッキング熱、再発である。
ピクルスを漬けてみた
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で、一日たったものを食してみた。
めっちゃ浸かってる
しかも、
めっちゃスパイシー
刺激が強いのが好きな私にはピッタリな味だわ。
でも、一日にしてすでに充分浸かってる…
人参はちょっとまだ固いけどね。
あと、もう少し《丸みのある味》がお好みのかたは、糖分・お水の分量を増やしても
ピクルスは日本版お漬物。
使うハーブは防腐作用や香りのいいもの、食欲を増進してくれるもの
しかも、日本のお漬物より塩が控えめかも？
なんと言ってもお酒のお供にもピッタリ♪
糖分を増やせば、もう少し食べやすくなりますね～
（私の場合、大さじは目安のスプーンだからな、、、）
ピクルスでのアレンジ料理を考えよう～♪
マヨネーズを常備していないから、タルタルは無理か。
しかし、ヨダレ出てきた。。
http://www.marusyow.co.jp/product/item_pickles.html
ここの、カリフラワーのピクルスが美味しそうだ～
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ご参考までにレシピご紹介
□材料□
きゅうり 4本
人参 1本
セロリ 1本
白ワインビネガー 2カップ
水 2カップ
てんさい糖 大さじ6
伯方の塩 大さじ4
ブーケガルニ 2種類
（セロリ・ローレル・パセリ・タイム・クローブ・オールスパイス
ベイリーブス・ブラックケパー・キャラウェイ）
ローリエの葉 2枚
唐辛子 適量
□作り方□
野菜はそれぞれ食べやすい大きさに切る。
今回は、きゅうりを長さ3等分にし、それをさらに4分割。
人参も大体同じ大きさになるように切る。
セロリはスジを取り、大きさを揃えて切る。
野菜に塩を振り、しばらく放置する。
水気が出てきたら、一度水洗いする。
蓋付きの容器に野菜を敷き詰め、水をひたひたまで入れ、100％の塩をする。
空気に触れないようにラップなどをして、蓋をして一晩置く。
鍋に水、白ワインビネガー、てんさい糖、塩を入れ一煮立ちさせる。
ハーブ類を入れて、一晩放置する。
翌日、煮沸消毒した瓶に野菜を詰め込み、ピクルス液を流し込む。
２，３日で美味しく食べられるはず～
保存用の瓶は、必ず煮沸が必要らしい。
雑菌を嫌うからネ
冷蔵庫保存で一ヶ月は持つんだって
私がキッシュロレーヌを作るとこうなっちゃいました…
□材料□
冷凍パイシート 2枚
鶏ミンチ
ドライトマト（お湯で30分ほどつけてもどしておく）
玉ねぎ １/２個
お好きなキノコ類
お好きなチーズ
ハーブ（今回はタイム、ローズマリー、バジル、マジョラムのミックスされたもの）
飾りにパセリ
卵3個
豆乳200ccくらい（具材の料で調節）
オリーブオイル
白ワイン
塩コショウ適量
□作り方□
パイ型の大きさに合わせてパイシートをのばす。
型に敷き詰めたら、フォークで所々に穴を開けて
冷蔵庫で30分程休ませておく。
フライパンにオリーブオイル少々をひき、鶏ミンチをいためる。
白ワインをまわしかける。
ハーブ、塩コショウ適量を振る。
スライスした玉ねぎ、粗みじん切りしたドライトマト、キノコを入れ、いためる。
全体的にしんなりしたらフライパンを火からはずし、粗熱をとっておく。
卵液をつくります。
ボウルに卵3個を割りほぐし、豆乳を入れてまぜておく。
寝かしておいたパイ生地のうえに、炒めた具材をしきつめる。
チーズをお好きなだけふる。
卵液を流しいれ、みじん切りしたパセリをパラパラ…
200℃に余熱をかけておいたオーブンで15分程焼く。
竹串でさして、何もついてこなければ焼けています。
普通のキッシュロレーヌは、生クリームを使用しますが
豆乳と、ハーブを入れることで、あっさりと仕上がります☆
ドライトマトは初めて入れたけど、イケてます。
（結局具材は何でもOKってことでしょう・・・）
盛り付けは、ローズマリーと、半分に切ったプチトマトです。
簡単に出来て、美味しいよ
■全身「からだ革命」 ～草刈民代～ をお借りして読みました。
民代さんは20代の後半に、無理な稽古や食生活がたたり
椎間板ヘルニアになってしまったそうです。
そしてそれを克服するために実践した食事やトレーニングを通して
自分の身体や、自分自身のことを見直すことになった。。
それによって、生まれ変わったそうです
今私は健康です。
元々身体に良さそうな食べ物が好きということもありますが
健康に産んでもらったことにまず感謝しないとな…
そう、今日は母の日です
お母さんありがとう～～～
東洋医学の陰陽論で考えたとき、
陰性にも陽性にも偏らないバランスのよい食生活を送ることで、
身体が本来持っている機能を活性させ、
体調を健やかに保つことが出来ると考えられます。
現代人の食生活はファーストフードや食品添加物、
化学調味料や砂糖など、陰性の成分を多く含んだ食事や
お菓子などに囲まれています。
ドラッグストアに並ぶサプリメントも陰性…
頭痛薬や胃薬なども陰性の部類に入ります。
ギョー
私は今、胃薬もサプリメントも摂らないけど
そういえば、積極的に摂っていた時期がありました。
元々、体質学的に見ても胃が強い方ではありません。
ちょっと食べ過ぎたら、すぐ胃がムカムカキリキリしてました。
で、すぐ胃薬を飲む。（じゃ食べ過ぎるなよって話ですが ）
一瞬スッとするし、あまりにひどい時は薬に頼ったほうがいいと思います。
ハーブを知ってからは、消化を助けてくれるハーブティを飲むようになりました。
昔は胃薬を持ち歩いていましたが、最近ではハーブティを持ち歩いています。
ハーブティを常飲するようになったせいか、いわゆる胃薬とは縁がなくなりつつあります。
食生活に気をつけているからかもしれないけど、
そういえば最近胃薬を飲んでない！とふと思いました。
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ちょっとご参考までにご紹介
□胃の不快感に→フェンネル、ペパーミント
□消化不良に→セージ、リコリス、タイム
□お腹をこわしたとき→カモミール
これらを、予めティーバッグに詰めておきます。
元々あるティバッグでも全然構いません☆
ちなみに、先日のブログにも登場した《フェンネル》は優れものです。
消化器系疾患…消化不良、胸焼け、ガス、胃酸過多、便秘、胃の不快感に
特記すべき点。。。
朝一番と就寝前の一杯のフェンネルティーは、脂肪を減らすための昔ながらの秘策です。
（密かに今人体実験中・・・←私自身です ）
ついでに書いちゃうと、２日酔いにもバツグンです！
あー教えちゃった
（私だけ夏までに痩せようと思ったのに！）
最近、家で食事をする時には必ず登場する豆乳で○○。
写真はお味噌仕立て。
・タラ
・うまい菜（父の力作野菜 ）
・豆腐
・まいたけ
・ヤマイモ
こんなもんかな？
ヤマイモは大きめにカットしたのでホコホコになった
お味噌で味付け。おいしいぃ～たまら～ん
豆腐に豆乳、お味噌、納豆と大豆イソフラボンの宝庫だ！
（若干摂りすぎ ）
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《イソフラボン》
女性らしい体をつくるエストロゲンと同様の働きがあり、
美白作用、保湿性の向上といった肌の美容効果も認められています。
ほかにも豊胸効果（バストアップ）や生理不順の改善など、
女性にうれしい作用があります。
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食後のお茶。
フェンネルとスウィートミントでしょう！
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《フェンネル》
消化器系の疾患…消化不良、胸焼け、便秘、胃の不快感など等
消化酵素の分泌を刺激します。
単品だとかなりスパイシー？です。
インドカレーやさんでは、食後に氷砂糖と共に出されることも。
日中は蒸し暑い日も出てきました。
女性はサンダル、ミュールな季節
デオドラント効果もある、ロクシタンのフットスクラブ。
シアバター・クルミ殻粒・ラベンダー油・セージ油・ローズマリーエキス・・・
カンフルが入っているからか？スゥ～っと気持ちがいい
角質を取り去ったあとは、シアバターにて潤いケアも忘れずに。
シアバターは、スパチュラで少量を手のひらに取り、
体温でやわらかくしてから、少しずつ伸ばしていきます。
体がちょっとずつ吸収してくれる。
驚くべきことに、固形だと《重たい》質感なのに、肌へのなじみがものすごくいい。
セルフメンテナンスは楽しいな～
大きいサイズを買って正解☆
リップケア、ヘアケアにも使える優れものだから
ロングセラーなのには、ちゃんと理由があったんだな～
いいものはずっと使い続けられる
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《フィッシュテラピー》
「ドクターフィッシュ」というトルコなど西アジアの温水に生息する
コイ科の淡水魚。成魚は12センチほどになる。
人の古い角質などを集中して食べる習性があり、
皮膚病を「治癒」してくれる…（5/10付日経MJより抜粋）
このドクターフィッシュの体験施設があるらしい！
最初はくすぐったいけど、病み付きになる人もいるとか…
現在の価格設定は、15分間1050円。
残念ながら関西にはないみたい
めっちゃ興味深々なのに！
サラ・ジェシカパーカーもご愛用だという。
mop mixed greens shampoo
野菜や果物のエキス・果汁・オイルをベースにした
自然界からの贈り物で髪を健やかに整えます。
だって。
パセリ
アルファルファ
アーティチョーク
オリーブ
ハーブじゃんか。。
グレープフルーツ
ローズマリー
等々のオイルなんかも配合。
すんごい私好みの香りです。
使いだして半月ほどだけど、なかなかいいよコレ！
めっちゃオススメ
オーガニックといいながらも
シャンプーには、恐ろしげなカタカナ語のものは配合されている。
石鹸シャンプーは今までにも度々チャレンジしてきたけど
やっぱりダメだ
ま、オーガニックもボチボチですな。。
《5/27（土）11時～13時》
おもてなしハーブティをご一緒に体験しませんか？
ハーブティは色んな楽しみ方が出来ます。
ご自身で楽しむのはモチロンのこと、ちょっとした来客時に
ハーブティをお出しすると素敵だと思いませんか
今回は、色味や見た目にもこだわってご紹介いたします！
お借りしたスペースは
オープンテラスのある、とっても開放的な空間です
お友達、ご夫婦などお誘い合わせの上是非ご参加ください。
お待ちしております♪
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
日時：5/27（土）11時～13時
場所：Albino http://albino.co.jp/
大阪市西区京町堀1-8-28 エントレーズ3F
（大阪は西梅田駅から1駅の肥後橋駅下車）
Tel：06-6445-1189
講習内容：《おもてなしハーブティ》と《手作り入浴剤》
参加費：2500円（当日のレッスン代＋簡単なオードブル付 ）
～～参加締め切り：5/22(月)～～
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参加希望、ご質問がありましたら、メッセージをお寄せください。
追って、こちらから詳細をご連絡させていただきます。
e-mail:my_herb_style@yahoo.co.jp
《Mｙ herb style》 小竹 陽子
GWの始まり、4/29.30に
「美と健康と癒し」のイベントに参加してきました
梅田スカイビル タワーウエスト36階というバツグンのロケーションの元
私のイベント初体験は興奮状態でスタート :
出展されたブース内容ですが
今回は、アロマトリートメントから、リーディング、ネイル
パーソナルカラー、デトックス効果のあるフットバス体験など等
２５ものブース出展がありました。
私が出したブース名は
《オーダーハーブティ１００人斬り》
（癒しなのに、何故に斬るのだ ）
私がイベントで出来ること…
学んでいる《植物療法》とは
ハーブやアロマ、リンパドレナージュから体質学、栄養面に至ることまで
本当に幅広く学ぶ学問です。
身体に備わっている自然治癒力に、
植物の成分をもってして働きかけること…
毎日欠かさず飲む《ハーブティ》しかないな。とそこに焦点を定めました。
ハーブティを、嗜好品→身体に働きかける飲み物へ。
ハーブティを、美味しくない飲み物としての位置づけている人が多いかも。
当然嗜好品なので仕方がありません。
今回のイベントのテーマ《美と健康と癒し》
この3つともにハーブティは当てはまると思うのです。
ビタミンCを含んでいたり、浄化作用のあるもの、
ハーブティの湯気からホッとする。とか。
一人ずつ、お顔を拝見して質問形式でハーブを選びます。
最近お疲れですか？
PCをよく使いますか？
寝つきはいいですか？
私がハーブをブレンドするときは、大体5種類までにしています。
味の柱になるものを一つ選び、
そこにハーブの特性を考えたものを２，３種プラスします。
中にはクセの強いハーブもあるし、味がケンカしてしまうものもあります。
ハーブには色の綺麗なものも沢山あって、色みでプラスするものも。
組合せは無限大です
今回の出展に間に合わせるべく、北海道の有機JAS認定を受けた
自社農場でオーガニックに育てたハーブを仕入れました。
やっぱり国産って安心
会場に足を運んでくださる方は、テーマに惹かれてのことが大半。
得に日曜は、本当に沢山の方が来場くださいました。
来てくださったお友達にも感謝
（１００人斬りは出来なかったけど ）
今回参加しての気づき。
・思っていたより男性も、ハーブティに関心があること。
・テーマに惹かれて来場された方は、どのブースにも興味津々。
何時間でもいらっしゃる方がいたし、楽しまれた様子で嬉しかった。
・今回ハーブティを飲んでもらって、
笑顔でお帰りいただけたこと、これはとても嬉しいことでした。
反省点。
・ブースや休憩コーナーに試飲を置くべきだった。
（休憩コーナーでお菓子を販売していたので、そこに試飲を置くべきでした！）
・物販として、持参したものがほとんど売れなかったけど
宣伝方法をもっと考えること。
まわりのブースの宣伝方法を見ているだけでも、勉強になりました。
体験してみたいブースが沢山あったけど、忙しくなってきて
体験出来なかったのがすっごく残念
５/７には「スピコン」と呼ばれる大きなイベントが
大阪のOMMビルで開催されるそうです。
今回は参加できないけど、自分からもイベントを体験していきたいな